månadsarkiv: maj 2021

Välj tandläkare med omsorg

Visst är det lätt hänt att man gått slentrianmässigt hos samma tandläkare sedan barnsben. Ska man välja en ny tandläkare lönar det sig ofta att kolla upp flera och jämföra innan man väljer.

Den allra första tandläkaren man går till brukar föräldrarna välja ut. Ibland genom en kallelse, men det kan också ske genom ett aktivt val av föräldrarna. Många gånger går man kvar hos sin tandläkare genom grundskolan och gymnasiet. Dels för att det är ren slentrian att gå dit, dels för att det är en trygg miljö efter alla år.

Hitta en ny tandläkare

Sedan kommer vuxenlivet och man kanske flyttar på sig, får familj själv och börjar fundera över tandläkaren. Även om man bor kvar inom samma område som när man var liten kanske man vill se sig om efter en ny tandläkare. Hur gör man för att hitta en ny tandläkare? Idag har i princip de flesta tandläkare en hemsida man kan titta på för att se vilka behandlingar de tillhandahåller.

När man hittat lämpliga kandidater kan man surfa in på tandpriskollen och jämföra priserna tandläkarna emellan. Ett sätt att komma billigare undan är att skaffa tandförsäkring. Man betalar då en mindre summa varje månad istället för att betala allt på en och samma gång.

Det är viktigt att man känner sig trygg och har förtroende för tandläkaren när man sitter i tandläkarstolen. Är man tandvårdsrädd är det viktigt att tala om det innan besöket. Då kan de på ett lugnt sätt ta hand om dig som patient. Mer om tandhälsan hittar du här: tandläkaresundbyberg.com

Hur städar man trappor korrekt?

Städa trappor i Stockholm är lite årstidsbundet. Vissa tider på året kan det behövas städas lite extra. Välstädade trappor är inte bara viktigt så det inte sker olyckor. Det ökar trivseln.

I trappuppgångar kan det behövas extra städning vissa årstider. Framför allt i städer som Stockholm och i trappuppgångar där det cirkulerar många. Damm, pollen, grus och vatten kan leda till problem för de boende. När gatorna städas genom maskinsopning kan det lätt bli extra smutsigt. I värsta fall kan grus och vatten leda till halkolyckor. Pollen som tränger in kan bli ett problem för allergiker. Därför är det viktigt att ha rutin på trappstädning och göra städningen korrekt. Trappstädning är också fysiskt krävande och därför behöver städaren rätt utrustning för att det inte ska leda till arbetsskador.

Rätt utrustning och metod

En korrekt trappstädning börjar uppifrån och arbetar sig nedåt. Det bästa är att sätta upp lappar om vilka tider som trapporna städas så boende kan undvika att röra sig i trapphuset. Anlitar du en städfirma kan ni också avgöra vilken tidpunkt på dygnet som är mest lämpligt. Det är viktigt att alla trappräcken blir desinficerande så trapphuset är smittsäkert. Trapporna ska rengöras från damm och grus för att sedan torkas av. Rengöringsmedel bör vara skonsamma så det inte framkallar allergier. När trappsteg och golvytor torkas av är det viktigt att det inte blir överflödigt vatten. Våta trappor kan vara en livsfara. För trivseln är det också viktigt att få bort exempelvis klotter så fort som möjligt. Läs mer om trappstädning på denna sida: stockholmtrappstädning.se

Ju mer tak – desto mer värme

Solceller och bergvärme blir mer och mer vanligt när det gäller energikällor för hus. Men varför inte använda samma system när det gäller större byggnader som ladugårdar och maskinhallar?

De glittrande solpanelerna går numera att se på villatak lite här och där. Varje panel i sig drar in en viss mängd energi som går till att värma upp bostaden. Så ju fler paneler desto mer energi inhämtas med andra ord. Tänk då hur mycket energi du kan få om du har ett mycket stort tak som en ladugård, magasin eller maskinhall? Och även om du kanske inte behöver så mycket värme i dessa byggnader så kan du leda energin vidare till ditt bostadshus, garage och annat.

Klokt och besparande

Användningen av solceller på ett lantbruk är en mycket klok och ekonomiskt besparande åtgärd som du kommer ha nytta av framöver. Det är en investering som är mycket blygsam i jämförelse med vad du kommer kunna få ut. Och dessutom har du glädjen att känna att du drar ditt strå till stacken gällande miljön. Kanske satsar du på att skaffa allt du kan och investerar även i vindkraft, bergvärme eller jordvärme. Det kan till och med bli så att du får energi över så att du kan sälja det vidare till dina grannar eller andra i ditt område. Något som till och med kan bli en vinstdrivande affär för dig framöver. Så se gärna över hur du kan göra besparingar när det gäller din uppvärmning.

Så slipper du undan städkonflikterna

Du kan underlätta vardagen på många olika sätt, men framför allt genom städhjälp. Genom att anlita en städfirma får du på kontinuerlig basis ett rent och fräscht hem utan egen ansträngning.

Jaha, hemma igen. Återigen möts du av den där synen du absolut inte orkar med när du kommer hem från jobbet efter en lång, stressig och krävande dag. Skorna ligger huller om buller i hallen. Jackorna är slängda på marken. I köket står disken kvar på köksbordet. Odiskad, naturligtvis. Smuts- och slaskspår, som det ofta är i Stockholm under vinterhalvåret, ända in i vardagsrummet där höga barnröster ropar mot tv-spelet. Tja, en städfirma i Stockholm kanske inte kan hjälpa dig med ungarnas ljudvolym, men nog kan de hjälpa dig att hålla rent efter dem åtminstone. För det låter lite som att du är förbi stadiet där du kan räkna med att dina barn städar upp efter sig själva.

Andra är bara avundsjuka

Någon kanske skulle säga att du skämmer bort dina barn och inte lär dem läxan de behöver på det sättet. Att du låter dem komma undan med sitt skräpiga och smutsiga beteende. Andra skulle säga att du har hittat världens lifehack. Det vill säga ett eget litet knep som gör livet lite lättare. En städfirma som kommer och städar varje vecka kommer spara dig många konflikter, och framför allt tid och energi. Någon som skulle påstå någonting annat är antagligen bara avundsjuk. För vem skulle ärligt talat inte vilja ha någon som städar åt en?

Fokusera på en sak i taget

Ibland är det bara att köra på och få saker och ting gjort så fort som möjligt. Kanske har du en vecka ledigt och vill bara få det där körkortet klart. Då finns det möjligheter som kan passa dig.

Du har bestämt dig för att ta körkort men är inte typen som vill dra ut på det. Då finns det möjlighet att anmäla dig till en körkortsutbildning som är på kortast möjliga tid. På en eller ett par veckor jobbar du heltid med att läsa in teorin och ta körlektioner. Vill du att det ska gå ännu snabbare kan du förbereda dig genom att övningsköra med en förälder eller vän. Du kan också köpa teoriboken och läsa igenom den, för att få ett hum om vad det handlar om. Båda dessa åtgärder gör att din utbildning går snabbare, lättare och blir billigare för dig.

Snabbt och lätt

Det kan vara svårt att få in en körkortsutbildning i kombination med din övriga skola eller ditt arbete. Då är det väl värt att exempelvis ta semester eller lägga en av dina semesterveckor på att genomföra utbildningen. På så vis kan du lägga fullt fokus på teori och körlektioner. Därefter kan du återvända till din skola eller ditt jobb med ett rykande färskt körkort i handen. Ett körkort som du aldrig behöver ta om, förutsatt att du följer trafikreglerna och kör bil på ett ansvarsfullt sätt. Det enda du i framtiden behöva göra är att ta ett nytt foto var tionde år. Läs mer om intensivkurs på denna hemsida: intensivkursstockholm.com

Vet du vad en OVK-besiktning är?

Om du äger eller förvaltar en bostadsfastighet vet du säkert vad en OVK-besiktning är och hur den görs. För andra kan det vara ett konstigt ord som dyker upp när du spelar Trivial Pursuit.

OVK-besiktning är en besiktning av ventilationssystem. Anledningen till att det ska göras i bland annat bostadsfastigheter är för att kontrollera om luften inomhus håller bra kvalitet. I grunden ligger ett beslut som fattades i början på 1990-talet. Tidigare var det vanligt att luften i bostäder och lokaler inte riktigt höll måttet. Det påverkar hälsan och välbefinnandet. Därför ställs det krav på att regelbundet inspektera ventilationssystem. På så sätt kan man åtgärda dålig inomhusmiljö innan det uppstår problem. Därför är det viktigt med OVK-besiktning utförd av proffs.

Vad görs under en OVK-besiktning?

En OVK-besiktning kan genomföras på olika sätt. Mycket beror på vilken typ av fastighet det är och vilken verksamhet som bedrivs i lokalen. Syftet är samma oavsett. Den ska mäta och säkra kvaliteten på luften och se till att ventilationssystemet uppfyller de krav som finns. Genom att besiktningen även identifierar eventuella brister och skador kan du också få hjälp att åtgärda dessa. För privatbostäder, det vill säga en vanlig enplansvilla eller tvåplansvilla är det inte obligatoriskt. Däremot kan det vara bra att göra en kontroll om du misstänker att ventilationen är bristfällig. Bra inomhusmiljö ger bättre hälsa och ökar välmåendet. Dessutom kan du förhindra fukt från att få fäste och minska energiåtgången. Så en OVK-besiktning kan vara bra även där det inte är obligatoriskt.